De préférence le plus tôt possible.
Il est également bon que les adolescentes ou les femmes célibataires fassent la connaissance de leur propre corps et reconnaissent les changements survenus au cours du cycle. L’avantage est que la méthode peut alors être apprise sans que « rien n’en dépende ».
Il existe des programmes spéciaux pour jeunes filles sur la sensibilisation à la fertilité, qui leur donnent un sentiment positif sur leur fertilité et leur cycle.
